３月３１日 鶏の唐揚げ

・鶏の唐揚げ
・鯖の煮付け
・キュウリの酢の物
・なめたげの味噌汁

３月３０日 海鮮ちらし

・海鮮ちらし
・焼き厚揚げ
・モヤシのサラダ
・アサリの吸い物

３月２９日 アジのフライ

・アジのフライ
・鯛のあらだき
・玉ねぎの味噌汁
今日は３人分です。

３月２８日 ブリの塩焼き

・ブリの塩焼き
・鯛のあらだき
・ほうれん草のゴマ和え
・わかめの味噌汁

３月２７日 エビフライ

・エビフライ
・ポテトサラダ
・レンコンのきんぴら
・玉ねぎの味噌汁

３月２７日 朝食

・ハムトースト
・ソーセージと目玉焼き
・イチゴ

３月２６日 ガーリックステーキ

・ガーリックステーキ
・ポテトサラダ
・ほうれん草のゴマ和え