2013年11月30日土曜日

11月30日 エビフライ

・エビフライ
・ぎょうざ
・玉ねぎの味噌汁

2013年11月29日金曜日

11月29日 ブリの照り焼き

・ブリの照り焼き
今日は一人さびしく・・・・

2013年11月28日木曜日

11月28日 鯖の塩焼き

・鯖の塩焼き
・タコとキュウリの酢の物
・平てん
・豆腐の味噌汁

2013年11月27日水曜日

11月27日 鶏肉の照り焼き

・鶏肉の照り焼き
・モヤシとたくあんの炒めもの
・マグロのやまかけ
・きのこの味噌汁

2013年11月26日火曜日

11月26日 カレイの煮付け

・カレイの煮付け
・きくいもの唐揚げ
・長ネギのきんぴら
・豆腐の味噌汁

2013年11月25日月曜日

11月25日 鯛のあらだき

・鯛のあらだき
・豚肉と白菜の醤油煮
・わかめの味噌汁

2013年11月24日日曜日

11月24日 ハンバーグステーキ

・ハンバーグステーキ
・ポテトサラダ
・コーンポタージュスープ

2013年11月23日土曜日

2013年11月22日金曜日

11月22日 ブリ大根

・ブリ大根
・カボチャの煮物
・マグロのやまかけ
・油揚げの味噌汁

2013年11月21日木曜日

11月21日 豚と白菜のうま煮

・豚と白菜のうま煮
・長ネギのきんぴら
・鶏肉とジャガイモの青じそ炒め
・豆腐の味噌汁

2013年11月20日水曜日

11月20日 鯖の煮付け

・鯖の煮付け
・タコとキュウリの酢の物
・しゅうまい
・玉ねぎの味噌汁

2013年11月19日火曜日

11月19日 鶏肉の唐揚げ

・鶏肉の唐揚げ
・肉じゃが
・ほうれん草のおひたし
・ワカメの味噌汁

2013年11月18日月曜日

11月18日 ブリの照り焼き

・ブリの照り焼き
・キュウリとちくわの酢の物
・サツマイモの甘煮
・味噌汁

2013年11月17日日曜日

2013年11月16日土曜日

11月16日 とんかつ

・とんかつ
・ピーマンとじゃこの炒めもの
・玉ねぎの味噌汁

2013年11月15日金曜日

11月15日 チラシ寿司

・チラシ寿司
・豆腐のお吸い物

2013年11月14日木曜日

11月14日 魚の塩焼き

・魚の塩焼き
・ほうれん草のおひたし
・ぎょうざ
・豆腐の味噌汁

2013年11月13日水曜日

11月13日 鯖のカレー竜田揚げ

・鯖のカレー竜田揚げ
・シメジの照り焼き
・肉じゃが
・油揚げの味噌汁

2013年11月12日火曜日

11月12日 おでん

・おでん
・カニかまとキュウリの酢の物
・豆腐の味噌汁

2013年11月11日月曜日

11月11日 豚肉の磯部揚げ

・豚肉の磯部揚げ
・ほうれん草のおひたし
・しゅうまい
・豆腐の味噌汁

2013年11月10日日曜日

11月10日 カレーライス

・カレーライス
・サラダ

2013年11月9日土曜日

11月9日 手巻き寿司

・手巻き寿司
・タコとキュウリの酢の物
・あさりのお吸い物
・あさりの酒蒸し

2013年11月8日金曜日

11月8日 豚肉の冷しゃぶ

・豚肉の冷しゃぶ
・ぎょうざ
・コールスローサラダ
・トウモロコシのバター醤油焼き
・玉ねぎの味噌汁

2013年11月7日木曜日

11月7日 鮭のムニエル

・鮭のムニエル
・シメジとサツマイモの甘辛炒め
・ワカメの味噌汁
・栗ご飯
・ちくわ

2013年11月6日水曜日

11月6日 鶏肉の照り焼きサラダ

・鶏肉の照り焼きサラダ
・しゅうまい
・サツマイモの肉じゃが
・豆腐の味噌汁

2013年11月5日火曜日

11月5日 秋刀魚の塩焼き

・秋刀魚の塩焼き
・ぎょうざ
・ほうれん草のおひたし
・油揚げの味噌汁

2013年11月4日月曜日

11月4日 刺身の盛り合わせ

・刺身の盛り合わせ
・ちくわとキュウリの酢の物
・豆腐の味噌汁

2013年11月2日土曜日

11月2日 村長の店

広いの村長の店で、久しぶりの同窓会


2013年11月1日金曜日

11月1日 鶏肉の唐揚げ

・鶏肉の唐揚げ
・手羽元の竜田揚げ
・ピーマンとじゃこの炒めもの
・ワカメの味噌汁