2015年3月21日土曜日

3月18日 秋刀魚の塩焼き

・秋刀魚の塩焼き
・焼肉
・イカとワケギのぬた和え
・野菜の味噌汁


2015年3月18日水曜日

3月17日 鱈のあんかけ

・鱈のあんかけ
・ほうれん草のおひたし
・野菜の味噌汁


3月16日 ブリ大根

・ブリ大根
・豚肉と白菜の煮物
・ほうれん草のおひたし
・ワカメのお吸い物


3月15日 鯵の塩焼き

・鯵の塩焼き
・鶏肉のささ身
・小松菜のおひたし
・野菜の味噌汁


3月14日 刺身の盛り合わせ

・刺身の盛り合わせ
・野菜の味噌汁


3月13日 鯖の塩焼き

・鯖の塩焼き
・焼肉
・豆腐の味噌汁


3月12日 キムチ鍋

・キムチ鍋


3月10日 水餃子

・水餃子
・カレースープ
・鯵の蒲焼き


3月9日 カレーライス

・カレーライス
・ブロッコリーサラダ


3月8日 鯵のフライ

・鯵のフライ
・鯵の蒲焼き
・あさりのお吸い物


3月7日 ポークステーキのりんごソース

・ポークステーキのりんごソース
・豚汁


3月6日 鯖の塩焼き

・鯖の塩焼き
・ブリ大根
・野菜の味噌汁


3月5日 ブリの煮付け

・ブリの煮付け
・小松菜のおひたし
・けんちん汁


2015年3月5日木曜日

3月4日 とんかつ

・とんかつ
・大根サラダ
・野菜の味噌汁


3月3日 ちらし寿司

・ちらし寿司
・かますの塩焼き
・白菜のおひたし
・豆腐のお吸い物


3月2日 酢豚

・酢豚
・ブリ大根
・野菜の味噌汁


3月1日 塩鮭

・塩鮭
・焼肉
・豆腐の味噌汁


2月28日 鯖の味噌煮

・鯖の味噌煮
・肉じゃが
・野菜の味噌汁


2月27日 鱈のホイール焼き

・鱈のホイール焼き
・ほうれん草のおひたし
・菊菜の和え物
・野菜の味噌汁