・鯵の塩焼き
・ギョウザ
・キュウリの酢の物
・じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
・鯵の南蛮漬け
・肉じゃが
・キュウリの酢の物
・ワカメの味噌汁
・刺身の盛り合わせ
・シュウマイ
・たまご豆腐
・豆腐の味噌汁
・鮭のホイル焼き
・肉団子の甘酢煮
・キュウリとカニかまのサラダ
・野菜の味噌汁
・鮭のホイル焼き
・鶏肉の煮込み
・塩サバ
・野菜の味噌汁
・鯖の味噌煮
・野菜の煮物
・キュウリの浅漬け
・玉ねぎとワカメの味噌汁
・サワラの塩焼き
・野菜の味噌汁
・野菜サラダ
・オムレツ
・野菜の味噌汁
・刺身の盛り合わせ
・野菜の肉巻
・野菜サラダ
・ナスの和え物
・豆腐の味噌汁
・焼き鯖
・厚揚げと小松菜の煮物
・冷奴と小松菜のおひたし
・オクラとトマトのサラダ
・野菜の味噌汁
・ブリの照り焼き
・ギョウザ
・大根とブロッコリーのサラダ
・ワカメの味噌汁
・海老フライ
・焼きナス
・キュウリの酢の物
・豆腐の味噌汁
・ハンバーグステーキ
・鯖の塩焼き
・ゴボウの煮物
・野菜の味噌汁
・ブリの照り焼き
・野菜サラダ
・ナスの和え物
・豆腐とワカメの味噌汁
・鱈のホイル焼き
・野菜の肉巻
・アサリの酒蒸し
・ナスの味噌汁
・野菜の肉巻
・アサリの酒蒸し
・たまご豆腐
・小松菜のおひたし
・アサリの吸い物
・鶏肉の照り焼き
・キュウリの酢の物
・野菜の煮物
・野菜の味噌汁