2015年5月13日水曜日

5月12日 ハンバーグ

・ハンバーグ
・にんじんスープ


5月11日 鶏肉の蒸し焼き

・鶏肉の蒸し焼き
・サラダ
・フキの佃煮
・豆腐の味噌汁


5月10日 鮭のホイル焼き

・鮭のホイル焼き
・野菜炒め
・しいたけの佃煮
・キュウリのぬか漬け
・豆腐の味噌汁


2015年5月10日日曜日

5月9日 鰹のタタキ

・鰹のタタキ
・フキの煮物
・キュウリのぬか漬け
・味噌汁


5月8日 ポークチャップのリンゴソース

・ポークチャップのリンゴソース
・味噌汁


5月7日 鯖の煮付け

・鯖の煮付け
・ヤーコンのキンピラ
・肉炒め
・エンドウのサラダ
・野菜の味噌汁


5月6日 鶏肉のから揚げ

・鶏肉のから揚げ
・サラダ
・キュウリとナスのぬか漬け
・野菜の味噌汁

山で採った茶葉で、お茶を作りました。

5月5日 鯵の塩焼き

・鯵の塩焼き
・カボチャの煮物
・スナップエンドウ
・野菜の味噌汁


5月4日 鯵の塩焼き

・鯵の塩焼き
・肉炒め
・ナスのおひたし
・味噌汁


5月3日 肉巻き

・肉巻き
・刺身コンニャク
・ほうれん草の白和え
・野菜の味噌汁


5月2日 バーベキュー

・バーベキュー
久しぶりにみんなで。





5月1日 野菜のてんぷら

・野菜のてんぷら
・秋刀魚の煮付け
・おひたし
・野菜の味噌汁


4月30日 鯵寿司

・鯵寿司
・秋刀魚の煮付け
・砂ズリの炒めもの
・油揚げの味噌汁


2015年5月8日金曜日

4月29日 鯵の刺身

・鯵の刺身
・新玉ねぎのサラダ
・キヌサヤの卵とじ
・ワカメの味噌汁


4月28日 ポークステーキ

・ポークステーキ
・きずし
・味噌汁