2014年5月30日金曜日

5月29日 アジの開き

・アジの開き
・豚こまのピリ辛豆板醤煮
・豆腐の味噌汁


2014年5月29日木曜日

5月28日 手羽中の甘辛揚げ

・手羽中の甘辛揚げ
・小松菜のバター炒め
・豆腐の味噌汁
今日は4人です。


5月27日 ハマチの照り焼き

・ハマチの照り焼き
・冷奴
・ブロッコリーのサラダ
・キュウリの奈良漬け
おばあちゃんと大阪に帰って来ました。


5月26日 チキンピカタ

・チキンピカタ
・スナップエンドウ
・やまいも
・野菜の味噌汁
今日も徳島で。


5月25日 コロッケ

・コロッケ
・牛肉のしぐれ煮
・エンドウの胡麻和え
・野菜の味噌汁
今日は徳島でおおぜいで。


2014年5月24日土曜日

5月23日 ハマチの竜田揚げ

・ハマチの竜田揚げ
・ポテトサラダ
・コロッケ
・玉ねぎの味噌汁
今日は、昨日の残り物で簡単に。


5月22日 ハマチの竜田揚げ

・ハマチの竜田揚げ
・ポテトサラダ
・豆腐の味噌汁


2014年5月21日水曜日

5月21日 鯵の香味天ぷら

・鯵の香味天ぷら
・イワシのロール揚げ
・キュウリの酢の物
・豆腐の味噌汁


5月20日 鯵の開き

・鯵の開き
・ギョウザ
・玉ねぎの味噌汁


2014年5月20日火曜日

5月19日 野菜の肉巻き

・野菜の肉巻き
・サラダ
・スナップエンドウ
・キャロットポタージュスープ


2014年5月19日月曜日

5月18日 鮭のムニエル

・鮭のムニエル
・ピーマンとじゃこの炒め物
・シュウマイ
・かつ天
・豆腐と玉ねぎの味噌汁


5月17日 ハマチの照り焼き

・ハマチの照り焼き
・ほうれん草のおひたし
・高野豆腐とエンドウの煮物
・豆腐の味噌汁


2014年5月16日金曜日

5月16日 秋刀魚の開き

・秋刀魚の開き
・野菜炒め
・野菜サラダ
・玉ねぎの味噌汁


2014年5月15日木曜日

5月15日 豚肉のハニースパイス

・豚肉のハニースパイス
・ピーマンとじゃこの炒め物
・豆の煮物
・豆腐と卵の味噌汁


2014年5月14日水曜日

5月14日 アジの塩焼き

・アジの塩焼き
・豚肉とスナップエンドウの黒ごまソース炒め
・ジャガイモの味噌汁


2014年5月13日火曜日

5月13日 カリカリ鶏手羽の甘辛揚げ

・カリカリ鶏手羽の甘辛揚げ
・タコとキュウリの酢の物
・揚げギョウザ
・キュウリの奈良漬け
・玉ねぎの味噌汁


2014年5月12日月曜日

5月12日 カレーライス

・カレーライス
・野菜サラダ


2014年5月11日日曜日

5月11日 母の日

真由の奢りで、上新庄の「百武」に。

2014年5月10日土曜日

5月10日 ホッケの開き

・ホッケの開き
・肉じゃが
・ほうれん草のおひたし
・豆腐の味噌汁


2014年5月9日金曜日

5月9日 ハンバーグステーキ

・ハンバーグステーキ
・野菜サラダ
・コンソメスープ


2014年5月8日木曜日

5月8日 豚しゃぶ

・豚しゃぶ
・小松菜のおひたし
・卵の味噌汁
・豆ご飯
・スナックエンドウ


2014年5月7日水曜日

5月7日 トンカツ

・トンカツ
・アジフライ
・エンドウの卵とじ
・豆ご飯
・玉ねぎの味噌汁


2014年5月5日月曜日

5月5日 バーベキュー

・バーベキュー
徳島で、恒例のイベントです。


2014年5月4日日曜日

5月4日 手巻き寿司

・手巻き寿司
・豆腐のお吸い物
今日も徳島で8人。


2014年5月3日土曜日

5月3日 野菜の天ぷら

・野菜の天ぷら
・豚キムチ
・ポテトサラダ
・豆腐の味噌汁
徳島で、ひさびさに9人で。


2014年5月1日木曜日

5月1日 ブリの照り焼き

・ブリの照り焼き
・豚肉炒め
・冷奴
・豆腐の味噌汁