１月２９日 鮭のホイル焼き

・鮭のホイル焼き

・白菜と豚肉の煮物

・菊菜の和え物

・アサリの吸い物

１月２８日 かますの塩焼き

・かますの塩焼き

・鶏肉の照り焼き

・野菜の味噌汁

１月２７日 鯖の味噌煮

・鯖の味噌煮

・野菜炒め

・野菜の味噌汁

１月２６日 とんかつ

・とんかつ

・野菜の味噌汁

１月２５日 秋刀魚の開き

・秋刀魚の開き

・出し巻き卵

・豆腐の味噌汁

１月２４日 豆乳鍋

・豆乳鍋

１月２３日 刺身の盛り合わせ

・刺身の盛り合わせ

・豚肉と白菜の煮物

・厚揚げの味噌汁

１月２２日 ハンバーグステーキ

・ハンバーグステーキ

・玉ねぎスープ

・パン

１月２１日 鯖の塩焼き

・鯖の塩焼き

・スペアリブ

・油揚げと野菜の煮物

・豆腐の味噌汁

１月２０日 ブリの照り焼き

・ブリの照り焼き

・厚揚げの煮物

・野菜サラダ

・野菜の味噌汁

１月１９日 豚肉の冷しゃぶ

・豚肉の冷しゃぶ

・鯖の塩焼き

・カブの酢の物

・野菜の味噌汁

１月１８日 豆乳鍋

・豆乳鍋

１月１７日 ハンバーグステーキ

・ハンバーグステーキ

・野菜サラダ

・野菜の味噌汁

１月１６日 鯖の味噌煮

・鯖の味噌煮

・キャベツと豚肉炒め

・豆腐の味噌汁

１月１５日 鮭のホイル焼き

・鮭のホイル焼き

・キャベツのサラダ

・きずし

・野菜の味噌汁

１月１４日 とんかつ

・とんかつ

・カブの酢の物

・野菜の味噌汁

１月１３日 ブリの照り焼き

・ブリの照り焼き

・ギョウザ

・人参と大根の酢の物

・野菜サラダ

・野菜の味噌汁

１月１２日 鰆の塩焼き

・鰆の塩焼き

・ギョウザ

・大根サラダ

・豆腐の味噌汁

１月１１日 ハンバーグステーキ

・ハンバーグステーキ

・野菜スープ

１月１０日 キムチ鍋

・キムチ鍋

１月９日 とんかつ

・とんかつ

・豆腐の味噌汁

１月８日 鰆の塩焼き

・鰆の塩焼き

・里芋の煮物

・小松菜のおひたし

・里芋の田楽

・豆腐と野菜の味噌汁

１月７日 ビーフシチュー

・ビーフシチュー

・まぐろのやまかけ

・大根サラダ

１月６日 秋刀魚の塩焼き

・秋刀魚の塩焼き

・キャベツの塩昆布和え

・ギョウザ

・ハンペンの吸い物

１月５日 ポークステーキ

・ポークステーキ リンゴソース

・カボチャスープ

・水菜のサラダ

１月４日 ブリの塩焼き

・ブリの塩焼き

・肉団子と白菜の煮物

・ふろふき大根

・豆腐の味噌汁

１月３日 海老フライ

・海老フライ

・ほうれん草のおひたし

・豆腐の味噌汁

１月２日 寄せ鍋

・寄せ鍋

１月１日 正月のおせち

・おせち

１２月３１日 年越し蕎麦

・年越し蕎麦

・ハマチの刺身

・栗きんとん

１２月３０日 秋刀魚の開き

・秋刀魚の開き

・春菊と蟹の和え物

・ジャガイモ

・ワカメの味噌汁

１２月２９日 鯖の塩焼き

・鯖の塩焼き

・豚肉と白菜の煮物

・味噌汁

１２月２８日 まぐろのやまかけ

・まぐろのやまかけ

・小芋の煮物

・ポテトサラダ

・豆腐の味噌汁

１２月２７日 ブリの塩焼き

・ブリの塩焼き

・ほうれん草の炒め物

・大根サラダ

・油揚げの味噌汁

１２月２６日 秋刀魚の塩焼き

・秋刀魚の塩焼き

・野菜の煮物

・味噌汁