2016年2月21日日曜日

2月2日 鶏肉の照り焼き

・鶏肉の照り焼き
・サラダ
・きずし
・野菜の味噌汁


2月1日 麻婆豆腐

・麻婆豆腐
・野菜の煮物
・キムチ
・野菜の味噌汁


1月31日 カレーライス

・カレーライス
・野菜サラダ


1月30日 厚揚げの煮物

・厚揚げの煮物
・野菜炒め
・ほうれん草のおひたし
・野菜の味噌汁


1月29日 鮭の塩焼き

・鮭の塩焼き
・野菜の肉巻き
・大根おろし
・さつまいもの味噌汁


1月28日 鯖の煮付け

・鯖の煮付け
・白菜と豚肉のうま煮
・ブロッコリーのサラダ
・豆腐の味噌汁


1月27日 玉子ハンバーグ

・玉子ハンバーグ
・野菜のお吸い物