2016年2月22日月曜日

2月21日 ブリの照り焼き

・ブリの照り焼き
・かぼちゃの煮物
・野菜サラダ
・豆腐の味噌汁


2月20日 マグロの刺身

・マグロの刺身
・イカの煮物
・はんぺん
・豆腐の味噌汁


2月19日 おでん

・おでん


2月18日 鮭のムニエル

・鮭のムニエル
・レンコンのきんぴら
・厚揚げと大根の煮物
・野菜の味噌汁


2月17日 とんかつ

・とんかつ
・野菜の味噌汁


2月16日 鯖の煮付け

・鯖の煮付け
・レンコンのきんぴら
・野菜の味噌汁

テレビ台を作りました。


2月15日 寄せ鍋

・寄せ鍋


2016年2月21日日曜日

2月14日 ハンバーグ

・ハンバーグ
・レンコンのきんぴら
・野菜の味噌汁


2月12日 野菜炒め

・野菜炒め
・ギョウザ
・ピラフ
・野菜の味噌汁


2月11日 カキフライ

・カキフライ
・エビフライ
・豆腐の味噌汁


2月10日 寄せ鍋

・寄せ鍋


2月9日 鯖の味噌煮

・鯖の味噌煮
・ブロッコリーのサラダ
・玉ねぎの味噌汁


2月7日 ポークチャップ

・ポークチャップ
・ブリの塩焼き
・レンコンのきんぴら
・野菜の味噌汁


2月6日 ブリの刺身

・ブリの刺身
・水餃子


2月5日 野菜の天ぷら

・野菜の天ぷら
・野菜サラダ
・野菜の肉巻き
・野菜の味噌汁


2月4日 豆腐ステーキ

・豆腐ステーキ
・ブリの煮付け
・ほうれん草の白和え
・野菜の味噌汁


2月3日 巻き寿司

・巻き寿司
・ブロッコリーの炒め物
・キムチ
・野菜の味噌汁


2月2日 鶏肉の照り焼き

・鶏肉の照り焼き
・サラダ
・きずし
・野菜の味噌汁


2月1日 麻婆豆腐

・麻婆豆腐
・野菜の煮物
・キムチ
・野菜の味噌汁


1月31日 カレーライス

・カレーライス
・野菜サラダ


1月30日 厚揚げの煮物

・厚揚げの煮物
・野菜炒め
・ほうれん草のおひたし
・野菜の味噌汁


1月29日 鮭の塩焼き

・鮭の塩焼き
・野菜の肉巻き
・大根おろし
・さつまいもの味噌汁


1月28日 鯖の煮付け

・鯖の煮付け
・白菜と豚肉のうま煮
・ブロッコリーのサラダ
・豆腐の味噌汁


1月27日 玉子ハンバーグ

・玉子ハンバーグ
・野菜のお吸い物