・鮭と鯖の焼き物
・カボチャの煮物
・いんげん豆の和え物
・豆腐の味噌汁
・野菜の肉巻き
・鯖の塩焼き
・厚揚げの煮物
・豆腐の味噌汁
・とんかつ
・ピーマンとじゃこの炒め物
・豆腐の吸い物
・鯖の煮付け
・いんげん豆の和え物
・なすびの酢の物
・豆腐としいたけの味噌汁
・鯖の煮付け
・カボチャの煮物
・野菜炒め
・キノコの味噌汁
・秋刀魚の開き
・カボチャの煮物
・ゴーヤチャンプル
・豆腐の味噌汁
・鰆の塩焼き
・ゴーヤチャンプル
・キュウリとちくわの酢の物
・水餃子
・鱈のバターポン酢
・ピーマンとじゃこの炒め物
・玉ねぎのホイール焼き
・玉ねぎと卵の吸い物
・鮭のホイール焼き
・厚焼き
・茄子の煮物
・野菜の味噌汁
・豚肉の生姜焼き
・ジャガイモのチーズ焼き
・豆腐の吸い物
・鰆の塩焼き
・オクラのおひたし
・豚肉とニラの炒め物
・豆腐の味噌汁
・ビーフステーキ
・ポテトサラダ
・コーンポタージュスープ
・秋刀魚の塩焼き
・キュウリの酢の物
・茄子の和え物
・シメジの味噌汁
・野菜の肉巻き
・鰆の塩焼き
・エンドウの和え物
・豆腐の味噌汁
・ブリの照り焼き
・きんぴらゴボウ
・ゴーヤチャンプル
・キュウリの和え物
・豆腐の吸い物
・秋刀魚の塩焼き
・ゴーヤチャンプル
・茄子の和え物
・海苔の吸い物